“陽了”退燒后洗澡會(huì)加重病情?中醫(yī)提醒:退燒后一周是身體養(yǎng)護(hù)關(guān)鍵期“新冠第四天,退燒后洗澡又高燒了”“下樓透氣,吹了點(diǎn)風(fēng),頭疼癥狀加重”……近日,不少新冠陽性感染者在問診時(shí)提到,退燒后因洗澡、遛彎兒等行為導(dǎo)致了癥狀加重,感覺被病毒殺個(gè)了“回馬槍”。針對(duì)此情況,西安中醫(yī)腦病醫(yī)院門診中醫(yī)專家李玲作出提醒。 李玲說,新冠感染者退燒后的一周是身體養(yǎng)護(hù)關(guān)鍵期,最怕風(fēng)寒,不建議馬上洗澡。“身體經(jīng)歷了高溫,體表溫度雖然正常,但臟腑與骨髓的溫度依然是略高的。身體的整體能量處于恢復(fù)狀態(tài),此時(shí)最懼怕風(fēng)寒。” “此外,退燒后身體尚虛弱、疲勞,血壓會(huì)受影響,此時(shí)洗澡會(huì)加速血液循環(huán),易形成血栓。”李玲說。 同時(shí),李玲提醒,冬天本來就是心腦血管疾病的發(fā)病高峰,有基礎(chǔ)疾病的患者更要注意保暖,避免加重病情、舊疾復(fù)發(fā)!靶鹿诜窝资呛粑纻魅静,主要累及呼吸系統(tǒng)、肺和脾。對(duì)于出現(xiàn)典型癥狀的感染者來說,退燒只是第一步,后面還將迎來初期治愈、愈后恢復(fù)兩個(gè)階段,歷時(shí)1-2個(gè)月不等! 在此期間,新冠康復(fù)需注意通風(fēng),但避免著涼感染其他呼吸系統(tǒng)疾病;營養(yǎng)均衡,但不要大魚大肉加重脾胃負(fù)擔(dān);每天適度鍛煉半小時(shí),但不適宜做劇烈運(yùn)動(dòng)避免肺部缺氧。 (記者 馬晴茹 通訊員 張麗姝) 編輯:溫言上一篇:一圖了解丨感染新冠后,什么情況需要去醫(yī)院?
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