文化藝術(shù)網(wǎng)-文化藝術(shù)報(bào)訊（通訊員 楊悅  童鳳玲）為進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開展，營造良好的互助關(guān)愛校園氛圍，使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)健康心理指標(biāo)、了解心理健康知識(shí)，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念，以積極向上的陽光心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)與生活，營造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍，5月份，漢中市西鄉(xiāng)縣兩河口鎮(zhèn)中心學(xué)校開展“心向陽光，幸福成長”為主題的心理健康教育月系列活動(dòng)。

利用“積極情緒，健康成長”為主題進(jìn)行國旗下講話。學(xué)校心理教師聶莉娜老師通過國旗下講話，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理健康、情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的教育，介紹并宣傳心理健康月的一系列活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，引導(dǎo)同學(xué)了解并掌握情緒調(diào)節(jié)的方法和技巧，從而收獲快樂，健康成長。

開展校園心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。學(xué)校設(shè)置心理健康教育知識(shí)宣傳專欄和黑板報(bào)等形式為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造了良好的環(huán)境，從情緒調(diào)節(jié)、親子溝通、校園欺凌、建立良好人際關(guān)系四個(gè)方面，對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。

組織上好“生命教育”班會(huì)課。結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，培養(yǎng)學(xué)生積極的生命態(tài)度，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，守護(hù)生命，探索生命的意義和價(jià)值。由班主任利用班級(jí)常規(guī)班會(huì)課的時(shí)間，組織上好“生命教育”班會(huì)課。通過“蝴蝶拍”“腹式呼吸法”等方式，引導(dǎo)學(xué)生釋放負(fù)面情緒和壓力，減少交流，收獲輕松、舒適的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。

進(jìn)行“繪心繪色”心理手抄報(bào)評(píng)比活動(dòng)。活動(dòng)以“心向陽光，幸福成長”為主題，手抄報(bào)內(nèi)容涵蓋心理健康知識(shí)、人際交往指導(dǎo)、有趣的心理小知識(shí)、心理效應(yīng)、生涯成長、情緒管理等。學(xué)生們?cè)趧?chuàng)作手抄報(bào)的過程中，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，自主學(xué)習(xí)和了解心理健康知識(shí)，提高學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。

常態(tài)開展心理咨詢及心理健康教育課。學(xué)校一直將心理健康教育作為一項(xiàng)長期的教育工作來開展，學(xué)校結(jié)合學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，通過各種方式、方法幫助學(xué)生解決心理健康問題，培養(yǎng)學(xué)生健康向上的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

健康，從"心"開始！漢中市西鄉(xiāng)縣兩河口鎮(zhèn)中心學(xué)校心理健康教育月系列活動(dòng)的開展，不僅使學(xué)生學(xué)到了更多的心理健康知識(shí)，而且也提高了他們面對(duì)困難和挫折的勇氣和信心。希望在接下來的生活學(xué)習(xí)中，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，積極應(yīng)對(duì)成長過程中的挫折和挑戰(zhàn)，成為具有良好心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)的人，在未來的征途上步履從容，一路歡歌！

編輯：西亮           責(zé)編：姜瓊           終審：吳漢興