文化藝術(shù)網(wǎng)-文化藝術(shù)報(bào)訊（全媒體記者 劉燕郡 通訊員 白凌燕）3月7日，榆林靖邊縣委宣傳部讀書學(xué)會第二十二期“我心生羽翼 沐光隨風(fēng)起”主題讀書活動在小滿之家舉行�；顒又荚趹c祝“三八”國際婦女節(jié)，為讀書學(xué)會女會員提供一個(gè)交流與成長的平臺。

活動現(xiàn)場，讀書學(xué)會女會員們圍繞理想中的女性形象、對自我的期許，以及個(gè)人成長路徑展開了熱烈討論。在討論環(huán)節(jié)，參與者們踴躍發(fā)言，分享了自己對理想女性的看法。有人認(rèn)為，理想中的女性應(yīng)是獨(dú)立且自信的，既能在事業(yè)上有所成就，也能在生活中保持自我。也有人提到，內(nèi)心的善良和堅(jiān)韌是理想女性不可或缺的品質(zhì)，面對困難時(shí)能夠勇敢前行，展現(xiàn)出強(qiáng)大的精神力量。談及理想中的自己，大家的發(fā)言充滿了對美好生活的向往和對自我提升的追求。有的希望自己能在專業(yè)領(lǐng)域深入鉆研，成為行業(yè)的佼佼者；有的則期望能平衡好工作與生活，擁有豐富多彩的人生體驗(yàn)，不斷學(xué)習(xí)新的技能，拓寬自己的視野。

“天生我材必有用，千金散去還復(fù)來�！薄伴L風(fēng)破浪會有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海�！薄盁o人扶我青云志，我自踏雪至山巔�！痹谔接懭绾纬蔀楦�好的自己時(shí)，縣委常委、宣傳部部長李京津寄語大家，女性要有抗壓力、內(nèi)驅(qū)力、自控力、學(xué)習(xí)力、健康力、幸福力。首先，要有正確的心態(tài)來面對人生的風(fēng)雨，培養(yǎng)逆商和堅(jiān)韌，清醒地認(rèn)識自己，通過化整為零拆解困難，多反省自己、納悅自己、接受自己多渠道尋求幫助，掌握化解風(fēng)險(xiǎn)的能力，做內(nèi)心強(qiáng)大、內(nèi)核穩(wěn)定遇事冷靜的女性；其次，要培養(yǎng)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、精神獨(dú)立的能力，努力工作，遇事學(xué)會拆解多思為什么、是什么、怎么做，找到事情的底層邏輯，培養(yǎng)自己看問題、解決問題的能力，對困難脫敏，不精神內(nèi)耗，不矮化自我，懂得拒絕別人的規(guī)勸、約束、控制，敢于表達(dá)、敢于逆向思維，在自己的圈子里做行家里手；再次，要向上學(xué)習(xí)、向上社交，拓展自己的社交圈，找到志同道合的良師益友，建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，互相支持與鼓勵(lì)，也是成長路上的重要助力。最后是要有健康的身體，關(guān)注自己的身心健康，正視自己情緒和身體的不足與問題，多運(yùn)動，多鍛煉，多體檢，不要諱疾忌醫(yī)，不要忽視僥幸，擁有健康的身體才是一切理想發(fā)展的基礎(chǔ)和前提。李京津還向女性會員們推薦了《腦霧修復(fù)》一書，希望女性朋友養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提升大腦活力，修復(fù)亞健康狀態(tài)，走出腦霧迷津，清醒、活力、睿智，有質(zhì)量的過好充滿希望的每一天。

此次讀書會為讀書學(xué)會女性會員們提供了一個(gè)溫馨而富有意義的交流空間，讓大家在思想的碰撞中收獲啟發(fā)，在相互的分享中汲取力量。下一步，靖邊縣委宣傳部讀書學(xué)會將繼續(xù)舉辦各類主題讀書活動，促進(jìn)文化交流，助力會員成長。

編輯：俞林           責(zé)編：林夕           終審：趙梓希