文化藝術(shù)網(wǎng)-文化藝術(shù)報(bào)訊（通訊員 但成慧   楊志娟） 為全面貫徹黨的教育方針，進(jìn)一步落實(shí)“雙減”政策，提高課間操的實(shí)效性，強(qiáng)化學(xué)生愛眼護(hù)眼意識(shí)，漢中市西鄉(xiāng)縣金牛小學(xué)積極開展“兩操一課一活動(dòng)”，切實(shí)增強(qiáng)全校學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

眼保健操。每天早上和中午的眼保健操時(shí)間，同學(xué)們迅速調(diào)整身心，坐姿端正，伴隨著優(yōu)美的音樂，對(duì)準(zhǔn)穴位，跟著節(jié)奏，認(rèn)真按揉，動(dòng)作整齊劃一，精準(zhǔn)到位，有效緩解保護(hù)視力健康。

廣播操。每天早上的第二節(jié)課下，老師組織同學(xué)們快速集合列隊(duì)，伴隨著動(dòng)感的音樂、響亮的口號(hào)、挺拔的身姿、整齊的動(dòng)作，處處體現(xiàn)出金牛學(xué)子陽光向上的精神風(fēng)貌。

體育大課間活動(dòng)。每天體育大課間活動(dòng)，是孩子們最喜歡的課程。體育老師帶領(lǐng)著一群朝氣蓬勃的金牛學(xué)子，開展豐富多彩的體育特色活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了他們的身體素質(zhì)，也讓他們收獲了快樂、體驗(yàn)到成功的喜悅。

陽光體育。每周一小時(shí)的陽光體育活動(dòng)中，各年級(jí)同學(xué)們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，根據(jù)年齡特點(diǎn)進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)：在陽光下他們積極參與、盡情釋放，你看他們有的打羽毛球、跳繩、打乒乓、跳皮筋，有的踢毽子、踢足球、打籃球等等，每一個(gè)學(xué)生都是一道亮麗的風(fēng)景。

今后，我校將繼續(xù)抓實(shí)抓牢學(xué)校體育工作，進(jìn)一步拓寬陽光“雙操”和快樂“活動(dòng)”助力金牛學(xué)子，五育并舉、全面發(fā)展，收獲知識(shí)、收獲成長、擁有健康、體驗(yàn)快樂，為祖國之興盛而努力奮斗！

編輯：金苗           責(zé)編：鮑海          終審：張建全