渭南市應(yīng)對(duì)疫情防控專家組倡議：

新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動(dòng)著每個(gè)人的心，疫情防控關(guān)乎我們每個(gè)人的生命健康，疫情防控，人人有責(zé)，需要全社會(huì)共同努力，為認(rèn)真履行自己健康的第一責(zé)任人責(zé)任，渭南市應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控專家組發(fā)出“記錄生活軌跡，防控肺炎疫情”倡議。

一、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防護(hù)從細(xì)節(jié)開始，戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)。

二、降低感染風(fēng)險(xiǎn)，盡量不去人群密集的地方，如超市、商場等人群密集場所，避免病毒潛在交叉?zhèn)魅尽?/span>

三、主動(dòng)記錄自己的活動(dòng)軌跡，包括每天活動(dòng)范圍、接觸人員，防控需要，主動(dòng)提供。

四、如有可疑的接觸史、旅行史，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、氣促等呼吸道感染癥狀的，請(qǐng)做好防護(hù)，及時(shí)到定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)。

五、保持良好心態(tài)，保持規(guī)律飲食和睡眠。

渭南市應(yīng)對(duì)疫情防控專家組

家庭預(yù)防篇：在家怎么做？

　　新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發(fā)疾病，根據(jù)目前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指南，適用于家庭場所。

一、日常預(yù)防

（一）避免去疾病正在流行的地區(qū)。

（二）減少到人員密集的公共場所活動(dòng)，尤其是空氣流動(dòng)性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場、車站、機(jī)場、碼頭、展覽館等。

　�。ㄈ�）不要接觸、購買和食用野生動(dòng)物（即野味），避免前往售賣活體動(dòng)物（禽類、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物等）的市場，禽肉蛋要充分煮熟后食用。

　�。ㄋ模┚邮冶３智鍧�，勤開窗，經(jīng)常通風(fēng)。

（五）隨時(shí)保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場所的公共物品和部位；從公共場所返回、咳嗽用手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時(shí)，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時(shí)用手肘衣服遮住口鼻。

　�。�六）建議外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí)，應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。

　�。ㄆ撸┍３至己眯l(wèi)生和健康習(xí)慣。家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。注意營養(yǎng)，勤運(yùn)動(dòng)。

　�。ò耍┲鲃�(dòng)做好個(gè)人及家庭成員的健康監(jiān)測(cè)。自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫。

　�。ň牛�準(zhǔn)備常用物資。家庭備置體溫計(jì)、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

　　二、家庭成員出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)的建議

　�。ㄒ唬┤舫霈F(xiàn)新型冠狀病毒感染的肺炎可疑癥狀（如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等癥狀），應(yīng)根據(jù)病情及時(shí)就醫(yī)。

（二）避免乘坐地鐵、公共汽車等公共交通工具，避免前往人群密集的場所。

（三）就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史，以及發(fā)病后接觸過什么人，配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。

（四）患者的家庭成員應(yīng)佩戴口罩，與無癥狀的其他家庭成員保持距離，避免近距離接觸。

（五）若家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染的肺炎，其他家庭成員如果經(jīng)判定為密切接觸者，應(yīng)接受14天醫(yī)學(xué)觀察。

（六）對(duì)有癥狀的家庭成員經(jīng)常接觸的地方和物品進(jìn)行消毒。

公共場所預(yù)防篇：公共場所怎么做？

新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發(fā)疾病，根據(jù)目前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指南，適用于商場、餐館、影院、KTV、網(wǎng)吧、公共浴池、體育館、展覽館、火車站、地鐵站、飛機(jī)場、公交汽車站等公共場所。

　　一、公共場所工作人員要自行健康監(jiān)測(cè)，若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的可疑癥狀（如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等），不要帶病上班。

　　二、若發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒感染的可疑癥狀者，工作人員應(yīng)要求其離開。

　　三、公用物品及公共接觸物品或部位要定期清洗和消毒。

　　四、保持公共場所內(nèi)空氣流通。保證空調(diào)系統(tǒng)或排氣扇運(yùn)轉(zhuǎn)正常，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，加強(qiáng)開窗通風(fēng)換氣。

　　五、洗手間要配備足夠的洗手液，保證水龍頭等供水設(shè)施正常工作。

　　六、保持環(huán)境衛(wèi)生清潔，及時(shí)清理垃圾。

　　七、疾病流行地區(qū)，公眾應(yīng)盡量減少前往公共場所，尤其避免前往人流密集和空氣流通較差的地方。

渭南市設(shè)有發(fā)熱門診的醫(yī)療機(jī)構(gòu)名單

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編輯：張瑞琪