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勵(lì)志成長 健康生活
西安市鄠邑區(qū)光明小學(xué)舉辦心理健康教育專題講座文化藝術(shù)網(wǎng)-文化藝術(shù)報(bào)訊 (全媒體記者 齊敏 通訊員 王茹)為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),提高全體學(xué)生的心理健康素質(zhì),11月24日,西安市鄠邑區(qū)光明小學(xué)邀請(qǐng)國家二級(jí)心理咨詢師胡育君老師為全體師生進(jìn)行心理健康教育專題講座。
講座開始時(shí),同學(xué)們稍顯拘束,胡老師用輕松幽默的言語向同學(xué)們介紹自己,借助有趣的熱身游戲拉近了與孩子們的距離,把大家?guī)肓溯p松愉快的交流氛圍之中。
活動(dòng)中,胡老師從思維慣性、校園案例、自身感悟等多個(gè)方面向孩子們介紹心理健康教育的相關(guān)知識(shí),與孩子們互動(dòng)交流,為孩子們答疑解惑。胡老師詳細(xì)解析了在學(xué)習(xí)和生活中遇到不開心或別人不理解等問題的解決方法,讓孩子們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生自覺維護(hù)心理健康,掌握正確應(yīng)對(duì)不良情緒和心理壓力的相關(guān)技能,從而提高心理適應(yīng)能力。幫助學(xué)生培養(yǎng)健全人格,做到自尊自信、理性平和、樂觀向上,保持陽光心態(tài)。
通過本次心理健康教育講座,同學(xué)們懂得了感恩,學(xué)會(huì)了正確應(yīng)對(duì)不良情緒和心理壓力的相關(guān)技能,提高了心理適應(yīng)能力。同時(shí)也對(duì)學(xué)生健全人格的培養(yǎng),自尊自信、樂觀向上、陽光平和心態(tài)的形成都起到了積極的促進(jìn)作用。 編輯:皮皮 責(zé)編:王越美 終審:趙梓希相關(guān)推薦:
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